スポーツセラピーとは?

普段の激しい練習でアスリートはとても身体を酷使しています。
今日の疲労は今日のうちに取り除いておきたいですよね。毎日の疲労の積み重ねは パフォーマンス低下につながるだけでなく時は怪我にもつながってきます。


またレベルの高いアスリートになればなるほど 自分の感覚に敏感になります。


少しでも体の動きが違和感になり、また向上する時には少しの変化が大きなパフォーマンスアップにつながってくるのを感じます。


素晴らしい練習しているにもかかわらずトレーニングの効果が出ないのはその人自身のコンディショニングが不良が1つの原因です。


アスリートなら更なるパフォーマンスアップのためにもしくは怪我予防のために。


スポーツをしていない人もすこやかに毎日過ごすために。

スポーツをしていない方もご利用頂けます


体の違和感というのは生活にも影響してきます。

首や肩や腰に違和感があるだけで 普段やっている仕事の効率が低下するのは誰も感じたことはあるかと思います。


筋肉をケアするだけではなく一つ一つの筋肉を 動かし伸ばしねじり動きの効率性を高めていきます。


M3スポーツセラピーは治療院でも激しいトレーニングを行なうフィットネスジムでもありません。

体の部分に違和感がある方も多く来られますが一生懸命スポーツをやっている方もコンディショニングのメンテナンスをしています。


スポーツセラピーという名前でスポーツをしている人が利用するサービスかと思われがちですが現在のクライアントの半数以上の方が普段はスポーツをしていないオフィスワーカーの方です。

経験したことのない感覚でトリートメントを受けられると大変好評です。


また英語でのセッションも行なっておりますので日本語が喋れないかも安心してご利用いただけます。