怪我のせいで出来ない事ってありませんか？
徐々に出来ていたことが出来なくなったり、動きをかばっていたせいで別の部分が痛くなってきたり色々な事が原因で日常的にストレスを溜めている人は多いと思います。
M3スポーツセラピーは「健康は資産である」という考えから健康的なライスタイルを身につけてもらう為、出来る範囲の中で「①悪い習慣を止める ②良い習慣を始める ③ 始めた事を習慣にする」の順序に従い身体のコンディショニングと栄養のアドバイス(日本語のみ)を行なっています。
身体のコンディショニングはプロアスリート/社会人、高校生のコンディショニングの指導で使うスキル、経験を日常の質(quality of life)の向上やアスリートのコンディショニングを行なっています。
また留学経験の中で専門的な事は母国語で説明を受けたいと思って過ごした経験から日本に住む外国人のためにセッションは英語で行ないホームページも英語で表示しております。
まずはご縁した方の目標を達成できるお手伝いを全力で応援致します。