スポーツセラピーとは？
普段の激しい練習でアスリートはとても身体を酷使しています。
今日の疲労は今日のうちに取り除いておきたいですよね。毎日の疲労の積み重ねは パフォーマンス低下につながるだけでなく時は怪我にもつながってきます。
またレベルの高いアスリートになればなるほど 自分の感覚に敏感になります。
少しでも体の動きが違和感になり、また向上する時には少しの変化が大きなパフォーマンスアップにつながってくるのを感じます。
素晴らしい練習しているにもかかわらずトレーニングの効果が出ないのはその人自身のコンディショニングが不良が１つの原因です。
アスリートなら更なるパフォーマンスアップのためにもしくは怪我予防のために。
スポーツをしていない人もすこやかに毎日過ごすために。
スポーツをしていない方もご利用頂けます
体の違和感というのは生活にも影響してきます。
首や肩や腰に違和感があるだけで 普段やっている仕事の効率が低下するのは誰も感じたことはあるかと思います。
筋肉をケアするだけではなく一つ一つの筋肉を 動かし伸ばし、捻り動きなど関節の動きをスムーズにして効率性を高めていきます。
M3スポーツセラピーは治療院でも激しいトレーニングを行なうフィットネスジムでもありません。
体の部分に違和感がある方も多く来られますが一生懸命スポーツをやっている方もコンディショニングのメンテナンスをしています。
このような方は是非お越しください
- 違和感、不調があって病院に行っても、「運動していください」と指導を受けたが、何をして良いかわからない方
- 痛みの部分だけトレーニング（膝の痛みで膝の筋肉を付けましょう、など）する事に違和感がある方
- 細かい納得する説明が欲しい方
- 中期、長期的に同じような問題を抱えている方
- 「この痛みさえなければ・・」と思っている方
- 脳震盪や手術の後などで違和感が永続的に解決できない方
- ご自分でも自宅でケアできる方
- 経験と実績のあるスタッフに見て欲しい方
スポーツセラピーという名前でスポーツをしている人が利用するサービスかと思われがちですが現在のクライアントの半数以上の方が普段はスポーツをしていないオフィスワーカーの方です。
経験したことのない感覚でトリートメントを受けられると大変好評です。
また英語でのセッションも行なっておりますので日本語が喋れないかも安心してご利用いただけます。
