#74 動ける人ほど長生きする
健康である事に価値があり、健康的なライフスタイルを習慣化する …
#73 テーピングの効果
テーピングは何のために行いますか？ テーピングにも様々な種類 …
#72 瘢痕組織は身体を無意識に変えています
手術後や怪我の後に傷跡が残っている人もいるかと思います。 例 …
#71 環境の変化に対応する
慢性的な怪我の多くは①何かをやりすぎることで起きたり(doi …
#70 足の指の怪我について(トライアスロン選手)
トライアスロンという競技は水泳とマラソンと自転車の三つの競技 …
#69 毎日の積み重ねがあなたを作る
M 3スポーツセラピーではスポーツや日常生活などの慢性的な怪 …
#68 足関節捻挫の後遺症
「あれ、また足を捻った！」と足首の捻挫は複数回繰り返してしま …
勉強会一覧
<予防栄養学> カロリー計算の栄養学ではなく、予 …
#67 靴のサイズ合ってますか？
靴は毎日履くものですが選ぶ基準は何ですか？ 日常歩いたり、運 …
# 66 水分補給の誤った認識
夏の暑さがそろそろ本格的になってます。 電車に入ったとたん冷 …