M3 SPORTS THERAPY
Conditioning Gym, Akasaka, Tokyo
「膝が痛い」など痛み例えば半月板損傷、靭帯の捻挫/断裂などと …
ジャーナル・オブ・スポーツメディシン(Journal of …
「練習しているうちに分かる」とか「やっているうちに学ぶ」とか …
スポーツ前のストレッチは怪我予防になりますか? 昔コーチから …
M3 スポーツセラピーでは筋肉や靭帯などの軟部組織をメインに …
「痛みがあるときは安静にしてください」と言われる事はよくあり …